Nadciśnienie pierwotne (samoistne) – jest jednym z rodzajów nadciśnienia, o trudnych do ustalenia przyczynach, wśród których wymienia się uwarunkowania genetyczne (czynnik dziedziczenia) tryb życia, charakter wykonywanej pracy, odporność na stres, dietę, otyłość. Ta ostatnia jest czynnikiem sprzyjającym nadciśnieniu. Nadciśnienie pierwotne dotyczy ok. 95 procent osób cierpiących z powodu tej dolegliwości, częściej są to kobiety niż mężczyźni. Pierwsze objawy schorzenia (bóle i zawroty głowy, obrzęki, kłopoty ze snem, nadpobudliwość nerwowa) pojawiają się z reguły między 30 a 40 rokiem życia, często są ignorowane bądź wcale nie kojarzone z nadciśnieniem.
Nadciśnienie objawowe (wtórne) – to rodzaj nadciśnienia o ustalonej przyczynie, którą może być np. inna choroba: schorzenia nerek, miażdżyca (lub nadciśnienie jako efekt uboczny zażywania leków). Przykładem nadciśnienia objawowego jest nadciśnienie naczyniowo – nerkowe powodujące niedokrwienie nerki - wskutek zwężania tętnicy nerkowej lub tętnic nerkowych.
Nadciśnienie utajone objawiające się znacznymi wahaniami ciśnienia tętniczego, ale tylko
w określonych sytuacjach:. stres, wysiłek fizyczny lub np. po spożyciu kawy. Normalnie ciśnienie utrzymuje się w normie, ale pod wpływem określonych bodźców znacznie się podwyższa. O tak zwanych skokach ciśnienia pacjent powinien powiadomić lekarza.
Prawidłowe ciśnienie krwi
Kiedy nasze ciśnienie krwi wynosi więcej niż przyjęta norma i utrzymuje się przez dłuższy okres czasu, mówimy wtedy o nadciśnieniu. Podwyższone ciśnienie uszkadza ściany naczyń krwionośnych, co powoduje odkładanie się na ich ścianach cholesterolu oraz innych związków tworzących blaszki miażdżycowe.
Podwyższone ciśnienie, znane jako nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem, które objawia się przede wszystkim wysokim ciśnieniem krwi ok. 140/90 i wyższym. Takie podwyższone ciśnienie jest bardzo niebezpieczne zarówno dla zdrowia, jak i nawet dla życia
Nadciśnienie dieta
Odpowiednie pożywienie przy nadciśnieniu tętniczym jest niezwykle istotne. Może skutecznie obniżać ciśnienie oraz zapobiegać chorobom układu krwionośnego takim jak miażdżyca, czy nawet zawałom serca. „Przez żołądek do serca” tak mówi polskie przysłowie, które w przypadku nadciśnienia możemy rozumować dosłownie.